नींद हमारे शरीर का एक प्राकृतिक पुनरावर्ती चक्र है। हमारे हाइपोथैलेमस में एक सर्कैडियनपेसमेकर होता है जो सौर चक्र के साथ समन्वय में होताहै,यानीजैसे ही अंधेरा…
नींद हमारे शरीर का एक प्राकृतिक पुनरावर्ती चक्र है। हमारे हाइपोथैलेमस में एक सर्कैडियनपेसमेकर होता है जो सौर चक्र के साथ समन्वय में होताहै,यानीजैसे ही अंधेरा…